칼럼

노안 라섹 돋보기 없이 근거리와 원거리를 동시에 잡는 현명한 선택

중장년층에 접어들면서 스마트폰 화면의 작은 글씨나 책을 볼 때 저절로 팔을 멀리 뻗게 되는 변화를 겪게 됩니다. 수정체의 조절력이 점차 저하되면서 발생하는 노안은 자연스러운 신체적 변화이지만, 일상에서 느끼는 불편함과 피로도는 결코 적지 않습니다. 특히 평소 시력이 좋았거나 안경 착용에 익숙하지 않았던 분들에게 돋보기안경을 챙겨야 하는 번거로움은...

스마일라식 비행기 탑승 시력 교정 후 안전하게 하늘길 오르는 필수 가이드

휴가나 출장 일정을 앞두고 시력 교정술을 계획할 때 가장 많은 분들이 문의하시는 부분 중 하나가 바로 항공편 이용 시점입니다. 안경이나 렌즈 없이 홀가분하게 여행지로 떠나고 싶은 마음에 일정을 서두르기도 하지만, 각막이 안정화되지 않은 상태에서 기내 환경에 노출되는 것은 주의가 필요합니다. 회복이 빠르다고 알려진 교정술이라 할지라도 기내의...

안구건조증 치료방법 눈 시림과 뻑뻑함을 잡는 단계별 완치 비결

환절기나 건조한 계절이 찾아오면 눈 속이 모래가 들어간 것처럼 깔깔하고 찌르는 듯한 통증을 호소하는 분들이 급증합니다. 장시간 컴퓨터 모니터를 보거나 스마트폰 화면에 집중하다 보면 눈 깜빡임 횟수가 절반 이하로 줄어들어 눈 표면이 바짝 마르게 됩니다. 대부분의 사람들은 이러한 불편감을 단순 피로나 일시적인 건조 현상으로 여겨 인공눈물을...

라식 안경 수술 후 시력 보호와 퇴행 예방을 위한 필수 가이드

오랜 시간 착용하던 안경이나 콘택트렌즈의 불편함에서 벗어나고자 시력교정술을 결심하는 분들이 많습니다. 수술 직후 흐릿하던 시야가 또렷해지면서 완전히 안경 없는 삶을 살게 될 것이라 기대하지만, 진료 현장에서는 수술 후에도 일정 기간 보호용 안경 착용을 권장하는 경우가 대부분입니다. 수술을 통해 굴절 이상을 교정했다 하더라도 각막 조직이 완벽하게 아물고...

눈에 좋은 영양제 스마트폰 시대 침침한 시력을 지키는 3대 성분

아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠자리에 들기 직전까지 컴퓨터 모니터와 스마트폰 화면을 쉼 없이 바라보는 현대인들에게 눈의 피로와 뻑뻑함은 이제 일상적인 현상이 되었습니다. 오후만 되면 시야가 뿌옇게 흐려지거나 눈알이 빠질 듯한 묵직한 통증을 호소하는 분들이 점점 늘고 있습니다. 신체 기관 중에서도 눈은 외부에 그대로 노출되어 있을 뿐만...

군인 스마일라식 훈련 복귀 부담 줄이는 안심 선택 가이드

국방의 의무를 다하고 있는 장병들이나 입대를 앞둔 청년들에게 시력 저하는 일상생활을 넘어 실전 훈련에서 상당한 제약을 가져오는 요인입니다. 사격이나 각개전투, 유격 훈련을 소화할 때 땀으로 인해 안경이 미끄러져 시야를 가리거나, 방독면 착용 시 안경 프레임이 걸려 호흡 밀착에 방해가 되는 일이 빈번하기 때문입니다. 먼지가 많은 야외...

노안 안약 돋보기 없이 근거리 시력을 개선하는 원리와 주의점

스마트폰 화면 속 작은 글씨가 흐릿하게 보이고, 서류나 책을 읽을 때 팔을 멀리 뻗어야 초점이 맞는다면 자연스러운 노화 현상을 마주하고 계실 가능성이 높습니다. 40대에 접어들면서 안구 내부의 수정체 탄력이 점차 저하되고 모양체 근육의 조절력이 약화되면 가까운 거리를 선명하게 인식하기 어려워집니다. 지금까지는 돋보기안경을 맞추거나 다초점 렌즈를 착용하는...

결막염 증상 원인별 차이점과 전염 막는 안전 대처법

아침에 일어났을 때 눈꺼풀이 끈적하게 달라붙어 잘 떠지지 않거나, 거울을 보았을 때 흰자위가 붉게 충혈되어 있으면 당혹스럽기 마련입니다. 눈 안쪽에 모래알이 굴러다니는 듯한 이물감과 함께 욱신거리는 통증이 밀려오면 단순한 피로나 안구건조증 정도로 넘겨짚기 쉽습니다. 하지만 결막은 외부 환경에 고스란히 노출되어 있는 얇고 민감한 점막 조직이어서 바이러스,...

안구건조증 안약 성분별 차이점과 올바른 점안 순서 바로 알기

계절이 바뀌거나 모니터 화면을 오래 쳐다보고 나면 눈 안쪽에 모래알이 굴러가는 듯한 뻑뻑함과 충혈이 자주 나타납니다. 일상에서 흔히 겪는 불편함이다 보니 서랍 속에 굴러다니던 점안액이나 약국에서 손쉽게 집어 든 일반 점안제를 무심코 넣는 경우가 많습니다. 하지만 눈물이 마르는 원인은 단순히 수분 부족 하나만이 아니며, 눈물막을 구성하는...

노년성 황반변성 원인과 건성 습성 차이 및 자가진단법

나이가 들면서 글자가 흐릿하게 보이거나 시야가 예전 같지 않을 때 대다수는 단순 노안으로 여기고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 눈 속 망막의 정중앙에서 시력의 대부분을 담당하는 신경 조직에 문제가 생겼다면 이야기가 달라집니다. 고령층의 시력을 심각하게 위협하는 대표 질환인 노년성 황반변성은 초기에 뚜렷한 통증이 없어 방치되기 쉬우며,...